La jardinería es una actividad fantástica para personas de todas las edades. Aporta numerosos beneficios tanto a niños como a adultos, lo que la convierte en una actividad familiar perfecta. La jardinería conjunta fomenta el aprendizaje, promueve el bienestar y crea recuerdos preciados. Hemos reunido algunas recomendaciones e ideas para ayudar a su familia a “escarbar” para descubrir los beneficios de jardinería.
Primeros pasos: Jardinería con niños
Comenzar un huerto con niños no tiene por qué ser complicado. Comience con plantas fáciles de cultivar, como tomates cherry, girasoles o rábanos: crecen rápidamente y mantienen a los niños interesados en la experiencia. Sin embargo, el clima diverso de California varía desde regiones costeras y valles hasta desiertos y montañas, lo que significa que el éxito de la plantación puede variar según la ubicación. Para garantizar los mejores resultados, consulte con su Servicio de Extensión Cooperativa local o centro de jardinería para averiguar qué plantas prosperan en su área.
Para familias con espacio limitado, los canteros elevados, los jardines en contenedores o incluso pequeñas macetas de interior pueden funcionar bien. Haga que la jardinería sea interactiva y permita que los niños elijan plantas y decoren macetas o marcadores de plantas. Fomente la exploración incorporando actividades divertidas como búsquedas del tesoro de insectos o el uso de lupas para observar el crecimiento de las plantas.
Al introducir herramientas de jardinería, elija opciones apropiadas para la edad y seguras para los niños, con bordes redondeados y agarres resistentes. Supervise a los niños pequeños en todo momento y enséñeles técnicas adecuadas de manejo de herramientas. Para obtener consejos de seguridad adicionales, consulte la sección «Seguridad en la jardinería con niños» a continuación.
Jardinería segura con niños
La jardinería es una manera maravillosa para que los niños exploren el aire libre, pero siempre considere la seguridad primero. Tenga en cuenta estas precauciones:
- · Elija herramientas aptas para niños: seleccione herramientas livianas y de borde romo para los niños más pequeños y enséñeles a transportarlas y usarlas correctamente.
- · Tenga cuidado con las plantas: evite las plantas tóxicas y enseñe a los niños a no tocar ni comer nada sin la aprobación de un adulto.
- · Use protección solar: proporcione sombreros, protector solar y abundante agua para mantener a los niños seguros del sol.
- · Practique una excavación segura: tenga cuidado con los objetos afilados en el suelo y enseñe a los niños a utilizar paletas pequeñas en lugar de los dedos al cavar.
- · Guarde las herramientas y los productos químicos de forma segura: mantenga las herramientas afiladas, y los fertilizantes y los pesticidas fuera del alcance de los niños.
Si siguen estas pautas, las familias podrán disfrutar de la jardinería juntas y al mismo tiempo proteger a todos.
Cuidar un jardín con niños
Cuidar un jardín es más que simplemente cuidar las plantas: es una forma práctica para que los niños desarrollen habilidades esenciales mientras se mantienen en contacto con la naturaleza. Las tareas de jardinería, como recoger tierra, arrancar malezas y regar las plantas con cuidado, ayudan a perfeccionar las habilidades motoras finas, que son importantes para escribir, cortar y realizar otras tareas cotidianas. Los movimientos más grandes, como cavar y rastrillar, fortalecen las habilidades motoras gruesas, lo que promueve la coordinación y el desarrollo muscular.
Más allá de los beneficios físicos, cuidar un jardín desarrolla el compromiso sensorial. La sensación de la tierra, el aroma de las flores y la visión de las semillas brotando crean una experiencia inmersiva que estimula la curiosidad y el aprendizaje. Los diferentes grupos de edades abordarán el cuidado del jardín de formas únicas: a los niños pequeños puede encantarles regar las plantas (¡incluso si se entusiasman demasiado!), mientras que los niños mayores pueden disfrutar rastreando el crecimiento de las plantas o resolviendo problemas cuando aparecen plagas.
Haga de esta una experiencia gratificante y creativo introduciendo actividades interesantes y atractivas. Por ejemplo, instale un pluviómetro para enseñar a los niños sobre los patrones climáticos y la conservación del agua, o anímelos a llevar un diario del jardín, haciendo dibujos y anotando el progreso de las plantas. Cree una rutina (como revisar el jardín después de la escuela) para inculcar responsabilidad y coherencia.
Para darle un toque único, pruebe proyectos de jardinería que despierten la imaginación. Puede construir una fortaleza de plantas donde los frijoles trepadores creen un escondite natural, o iniciar un jardín de recetas temáticas, cultivando ingredientes para salsa casera o aderezos para pizza. En lugar de un puesto de limonada, puede montar un minipuesto de granja donde los niños puedan compartir su cosecha con los vecinos, lo que reforzará las habilidades matemáticas y el espíritu emprendedor.
Alentar a los niños a asumir la responsabilidad de tareas pequeñas y apropiadas para su edad fomenta la paciencia, la concentración y la confianza. A medida que ven que sus esfuerzos dan como resultado plantas prósperas, desarrollan un sentido de logro y una conexión más profunda con la naturaleza, ¡todo ello mientras se divierten al aire libre!
Conclusión
La jardinería con niños proporciona valiosas habilidades de vida, fomenta hábitos saludables y permite a las familias pasar tiempo valioso juntas. Ya sea que se trate de cultivar flores, vegetales o hierbas, cada experiencia de jardinería crea oportunidades para aprender y crear vínculos. ¡Empiece poco a poco, diviértase y observe cómo su jardín y sus hijos crecen!
Referencias y recursos
8 sorprendentes beneficios de la jardinería para la salud – UNC Health Talk
https://www.almanac.com/gardening-kids-what-plant-and-fun-activities
https://www.gardeningknowhow.com/garden-how-to/info/what-is-extension-service.htm