Sept 2018 - Consejos sobre el Manejo del Tiempo para Padres que Trabajan

Aprender a manejar el tiempo suele ser una tarea desalentadora para los padres que trabajan y tienen hijos en edad escolar. Organizar las actividades escolares y extracurriculares de sus hijos puede parecer, con frecuencia, un trabajo de tiempo completo en sí mismo. Se puede tornar incluso más abrumado cuando agrega sus horarios de trabajo, las tareas y los proyectos de la escuela, las citas médicas y las reuniones de padres con los maestros. En nuestro blog se le darán consejos sobre el manejo del tiempo para ayudar a los padres que trabajan a disfrutar momentos con su familia de manera eficiente.

Agenda Familiar
Utilice una agenda familiar para anotar todas las actividades de los miembros de su familia. Apunte todos los horarios importantes, los eventos, las citas y los vencimientos de las facturas de modo que sea más sencillo para su familia hacer un seguimiento de todo lo que está sucediendo. Si tiene una agenda y una lista de tareas pendientes, estará más organizado con todas las actividades familiares.

Decida Qué Es Importante
Antes de planificar obligaciones sociales, actividades personales y actividades familiares, considere qué actividades son las más importantes para su familia. Por ejemplo: ¿es más importante para usted comer todos juntos en familia? O quizás leer juntos en familia es más valioso para usted. Cuando comprenda sus prioridades, puede decir “no” a eventos menos importantes y hacer tiempo para aquellos que son prioridad. Decir “no” a actividades extras puede ser difícil si se siente socialmente obligado a participar, pero esto le permitirá sentirse más feliz y menos estresado con el tiempo.

Trate de no Sobre programar Actividades
Los niños suelen participar en múltiples actividades extracurriculares, lo cual puede complicarles aún más el manejo del tiempo a los padres. Llevar a los niños a los entrenamientos, ir a buscarlos, asistir a sus partidos y actuaciones, y participar en eventos sociales puede parecer un ciclo interminable. Si bien queremos que los niños se destaquen en varias actividades, es importante comprender que, al igual que nosotros, los niños tienen energía limitada. Distribuya las actividades de su hijo en las diferentes estaciones del año, de modo que se sienta menos abrumado. Por ejemplo, puede programar clases de natación en el verano, clases de arte en el otoño, artes marciales durante el invierno y clases de danza en la primavera.

Involucre a Todos
Estipule diversas tareas a cada miembro de la familia, así todos dan una mano con los quehaceres domésticos. Según su edad, su hijo quizás pueda hacer su propia cama, ordenar sus juguetes, limpiar su cuarto, lavar los platos, lavar la ropa, sacar la basura y, con el tiempo, preparar comidas sencillas. Todas estas tareas son cosas que tendrá que saber cuándo crezca, por lo que empezar temprano es una buena idea. Esto le permitirá al niño desarrollar habilidades para la vida que lo beneficiarán más adelante. También le puede dar al niño una mensualidad por realizar sus quehaceres con el fin de motivarlo y ayudarlo a aprender a manejar el dinero. Cuando cada miembro de la familia ayuda con las tareas de la casa, hay más tiempo para que cada uno realice otras actividades, como leer, hacer la tarea de la escuela, viajar con la familia, o simplemente relajarse después de un día ajetreado.

Termine el papeleo Inmediatamente
Cuando regresa a casa después de un largo día de trabajo, es fácil dejar para más tarde el papeleo, como pagar facturas y responder a invitaciones de cumpleaños. Sin embargo, posponer cosas, con el tiempo, hace que se acumule una pila de papeleo y hace que se olvide de cosas o que tenga que correr para hacerlas a último momento. Procure ocuparse del papeleo en cuanto sea posible. Una vez que termine con ello, anote todas las fechas importantes en su agenda y archive los papeles en un lugar seguro.

La Mochila de la Escuela
Cuando le pregunte a su hija sobre su día durante la cena, es posible que le cuente todas las cosas interesantes que sucedieron, pero probablemente se olvide de mostrarle las notas de su maestra o invitaciones a fiestas de sus amigos. Forme el hábito de revisar la mochila todos los días para asegurarse de que no se le olvide nada importante.

Comprender las Cosas Importantes en su Vida
Con agendas tan ajetreadas, a veces olvidamos las cosas importantes de nuestra vida. Mire este video sobre la lección más valiosa para llevar una vida más feliz usando un tarro, rocas grandes, piedras pequeñas y arena. Es una lección valiosa para todas las edades sobre por qué es importante concentrarse en lo importante primero.

Referencias y Fuentes