{"id":31682,"date":"2025-10-09T15:26:00","date_gmt":"2025-10-09T22:26:00","guid":{"rendered":"https:\/\/chs-ca.org\/boletines-y-anuncios\/fomentar-el-desarrollo-de-las-habilidades-motoras-en-los-ninos\/"},"modified":"2025-12-08T14:11:54","modified_gmt":"2025-12-08T22:11:54","slug":"fomentar-el-desarrollo-de-las-habilidades-motoras-en-los-ninos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/chs-ca.org\/es\/blog\/fomentar-el-desarrollo-de-las-habilidades-motoras-en-los-ninos\/","title":{"rendered":"Oct 2025 Fomentar el desarrollo de las habilidades motoras en los ni\u00f1os"},"content":{"rendered":"\n<p>Los ni\u00f1os suelen desarrollar sus habilidades motoras mientras se mueven y juegan a lo largo del d\u00eda. A medida que sus m\u00fasculos se fortalecen, aprenden a controlar y coordinar los movimientos musculares para alcanzar un objetivo espec\u00edfico. Por ejemplo, un beb\u00e9 puede usar una combinaci\u00f3n de movimientos musculares para alcanzar un juguete que est\u00e1 fuera de su alcance. Puede rodar o gatear hacia el objeto deseado y luego agarrarlo para levantarlo. Esa capacidad de controlar los movimientos y coordinar diferentes grupos musculares para trabajar juntos se denomina desarrollo de las habilidades motoras.    <\/p>\n\n\n\n<p>Las habilidades motoras gruesas o grandes se refieren al uso de los m\u00fasculos de los brazos, las piernas o el torso (n\u00facleo corporal). Las habilidades motoras finas o peque\u00f1as describen el uso de los m\u00fasculos de la mano y la mu\u00f1eca. Los adultos pueden fomentar el desarrollo de las habilidades motoras de los ni\u00f1os invit\u00e1ndolos a participar en actividades espec\u00edficas que fortalezcan los m\u00fasculos y favorezcan la coordinaci\u00f3n.  <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-mas-informacion-sobre-las-habilidades-motoras-gruesas-grandes-y-finas-pequenas\"><strong>M\u00e1s informaci\u00f3n sobre las habilidades motoras gruesas (grandes) y finas (peque\u00f1as)<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>El desarrollo de las habilidades motoras gruesas puede observarse en los beb\u00e9s cuando aprenden a rodar, sentarse sin ayuda, gatear, alimentarse por s\u00ed mismos y caminar. Los ni\u00f1os peque\u00f1os muestran el desarrollo de sus habilidades motoras cuando aprenden a comer solos con cuchara o tenedor, bailar, caminar mientras empujan un juguete con ruedas o cargan uno, saltar, ponerse de puntillas para alcanzar un objeto o lanzar pelotas. <\/p>\n\n\n\n<p>Los ni\u00f1os en edad preescolar desarrollan movimientos motores m\u00e1s complejos, como cambiar de direcci\u00f3n mientras corren, aprender a avanzar con un pie mientras lanzan una pelota con el brazo opuesto, saltar en un pie, seguir un patr\u00f3n de baile o trepar estructuras peque\u00f1as. Los ni\u00f1os de edad escolar perfeccionan estas habilidades y desarrollan otras nuevas, como jugar a la rayuela, saltar la cuerda, escalar estructuras m\u00e1s altas, aprender posturas de yoga y practicar deportes como baloncesto, f\u00fatbol o b\u00e9isbol. <\/p>\n\n\n\n<p>Las habilidades motoras finas se observan en los beb\u00e9s cuando agarran un sonajero u otro juguete con la palma de la mano (<a href=\"https:\/\/youtu.be\/7uEbT-R5v-4\">agarre palmar<\/a>), cuando recogen alimentos con los dedos o peque\u00f1os objetos con el pulgar y el \u00edndice (<a href=\"https:\/\/youtu.be\/7uEbT-R5v-4\">pinza digital<\/a>), cuando se\u00f1alan objetos o cuando usan el lenguaje de se\u00f1as americano (ASL, por sus siglas en ingl\u00e9s) para expresar palabras como \u201cleche\u201d, \u201cm\u00e1s\u201d, \u201cayuda\u201d o \u201cduele\u201d. Los ni\u00f1os peque\u00f1os usan las habilidades motoras finas para alimentarse solos, dibujar, sostener un pincel, lanzar una pelota, manipular juguetes, imitar canciones con gestos (como Estrellita \u00bfD\u00f3nde est\u00e1s?), explotar burbujas, pasar objetos de una mano a otra y pasar las p\u00e1ginas de un libro. <\/p>\n\n\n\n<p>Los ni\u00f1os en edad preescolar comienzan a usar el pulgar y los dos primeros dedos (<a href=\"https:\/\/youtu.be\/7uEbT-R5v-4\">agarre tr\u00edpode<\/a>) para dibujar con l\u00e1pices y bol\u00edgrafos, pintar con pinceles, ensartar cuentas y usar herramientas como pinzas para la ropa. Tambi\u00e9n suelen mostrar un aumento en su capacidad para pasar las p\u00e1ginas de los libros, revolver comida de juguete en una olla, construir con bloques peque\u00f1os, vestirse, alimentarse solos, abrir y cerrar recipientes, usar tijeras o verter agua de una jarra. Los ni\u00f1os de primaria fortalecen su agarre tr\u00edpode, lo cual se observa cuando comienzan a escribir y a participar en actividades art\u00edsticas o de construcci\u00f3n m\u00e1s complejas, como coser, tejer, construir con bloques peque\u00f1os que encajan, usar destornilladores u otras herramientas, y tocar un instrumento musical. Para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n, consulte el folleto <em><a href=\"https:\/\/www.brownhealth.org\/sites\/default\/files\/2023-02\/HCH-Fine%2BGross-Skills_infographic.pdf\">Hitos del desarrollo de las habilidades motoras finas y gruesas<\/a><\/em> de Brown University Health.   <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-actividades-que-favorecen-el-desarrollo-de-las-habilidades-motoras\"><strong>Actividades que favorecen el desarrollo de las habilidades motoras<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>A continuaci\u00f3n, se presentan ideas para apoyar el desarrollo de las habilidades motoras de los ni\u00f1os. Elija las actividades que sean adecuadas para las capacidades e intereses de su hijo. Recuerde que todas las actividades para ni\u00f1os peque\u00f1os deben realizarse bajo supervisi\u00f3n constante.  <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Beb\u00e9s:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u00a7 Coloque o sostenga un juguete interesante justo fuera del alcance del beb\u00e9 y mu\u00e9valo lentamente para captar su atenci\u00f3n. Esto animar\u00e1 al beb\u00e9 a estirarse y tratar de alcanzar el juguete. <\/li>\n\n\n\n<li>\u00a7 Aplauda mientras canta al beb\u00e9 y lleve suavemente sus manos hacia adelante para animarlo a intentar aplaudir con usted.<\/li>\n\n\n\n<li>\u00a7 Cuando su beb\u00e9 pueda sostener la cabeza sin ayuda, ali\u00e9ntelo a sentarse de forma independiente coloc\u00e1ndolo entre sus piernas para que apoye la espalda contra usted mientras sostiene un libro frente a \u00e9l y le lee.<\/li>\n\n\n\n<li>\u00a7 Acueste al beb\u00e9 boca arriba frente a usted. Lev\u00e1ntele las piernas suavemente y mu\u00e9valas como si estuviera pedaleando una bicicleta. Si el beb\u00e9 ofrece resistencia, no lo fuerce.  <\/li>\n\n\n\n<li>\u00a7 Cuando su beb\u00e9 comience a gatear, inv\u00edtelo a hacerlo sobre diferentes superficies como c\u00e9sped, alfombra, baldosas o piso de madera. Esto lo desafiar\u00e1 a ajustar sus movimientos seg\u00fan la textura. Por ejemplo, puede que tenga que moverse m\u00e1s despacio sobre un piso de baldosas que sobre una alfombra.  <\/li>\n\n\n\n<li>\u00a7 Presente a su beb\u00e9 el <a href=\"https:\/\/www.lifeprint.com\/\">lenguaje de se\u00f1as americano<\/a> (ASL, por sus siglas en ingl\u00e9s). Los signos de palabras cotidianas como \u201cpor favor\u201d, \u201cm\u00e1s\u201d y \u201cgracias\u201d requieren movimientos de brazos. <\/li>\n\n\n\n<li>\u00a7 Permita que su beb\u00e9 explore recipientes que se abran y cierren, como envases vac\u00edos y limpios de manteca o cajas peque\u00f1as con tapa.<\/li>\n\n\n\n<li>\u00a7 Llene un contenedor vac\u00edo de toallitas h\u00famedas o una caja de pa\u00f1uelos con bufandas o retazos de tela para que su beb\u00e9 los saque. Esto es similar a la <a href=\"https:\/\/chs-ca.org\/wp-content\/uploads\/2001\/01\/FCCHEN_GrowingandLearningThroughPlay_Infants_DigitalFormat_English_Spanish.pdf\">actividad de \u201cjalando cintas\u201d<\/a>, que puede descargar e imprimir gratuitamente desde CHS. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Ni\u00f1os peque\u00f1os:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u00a7 Cuando comiencen a gatear, caminar apoy\u00e1ndose en algo o caminar solos, prepare un peque\u00f1o circuito de obst\u00e1culos. Por ejemplo, coloque una toalla enrollada en su camino para que la rodeen o trepen sobre ella. Tambi\u00e9n puede apilar dos almohadas firmes que deban escalar para alcanzar sus juguetes.  <\/li>\n\n\n\n<li>Rueden una pelota blanda en el suelo, de un lado a otro, y an\u00edmelos a intentar patear pelotas al aire libre<\/li>\n\n\n\n<li>\u00a7 Salgan a caminar por el vecindario o en el parque local.<\/li>\n\n\n\n<li>\u00a7 Ponga m\u00fasica y baile con su hijo.<\/li>\n\n\n\n<li>\u00a7 Use una olla y una cuchara de madera para hacer un tambor y permita que su hijo haga m\u00fasica.<\/li>\n\n\n\n<li>\u00a7 Prepare <a href=\"https:\/\/youtu.be\/1ri6--ZahfU\">pintura casera<\/a> o use pintura no t\u00f3xica e invite a su hijo a pintar con los dedos sobre una hoja grande de papel blanco o cartulina.<\/li>\n\n\n\n<li>\u00a7 Ofr\u00e9zcale bloques para apilar o aros para encajar. Puede fabricar los suyos usando cajas de distintos tama\u00f1os que encajen una dentro de otra y decorarlas junto a su hijo. <\/li>\n\n\n\n<li>\u00a7 Llene una botella rociadora limpia hasta la mitad con agua, mu\u00e9strele c\u00f3mo hacerla funcionar y perm\u00edtale rociar el suelo o las plantas en el exterior.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Ni\u00f1os en edad preescolar:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u00a7 Visite un parque local donde su hijo tenga espacio para correr y practicar, subir, columpiarse, lanzar o patear pelotas.<\/li>\n\n\n\n<li>\u00a7 Practiquen juntos algunos estiramientos o <a href=\"https:\/\/calfreshhealthyliving.cdph.ca.gov\/es\/tips\/Paginas\/Mide-tu-progreso-de-yoga.aspx\">posturas de yoga<\/a> al comenzar el d\u00eda.<\/li>\n\n\n\n<li>\u00a7 Coloque una tira larga de cinta adhesiva en el suelo o dibuje una l\u00ednea con tiza en la acera y p\u00eddale que camine sobre ella (como si fuera una barra de equilibrio).<\/li>\n\n\n\n<li>\u00a7 Use tiza para dibujar un juego de rayuela o crear un circuito de obst\u00e1culos. Por ejemplo, dibuje figuras para que caminen alrededor, un zapato para que salten en un pie y dos zapatos para que salten con ambos pies. <\/li>\n\n\n\n<li>\u00a7 Presente a su hijo los broches de ropa y mu\u00e9strele c\u00f3mo funcionan. Coloree los broches con marcadores y pinte los bordes de platos de papel con los mismos colores. Luego, inv\u00edtelo a sujetar el broche en el color correspondiente. Puede imprimir instrucciones detalladas haciendo <a href=\"https:\/\/chs-ca.org\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/FCCHEN_Playing_with_Math_Preschool_DigitalFormat_English_Spanish.pdf\">clic aqu\u00ed<\/a>.   <\/li>\n\n\n\n<li>\u00a7 Cree un telar natural. Salgan a caminar y recojan hojas o flores ca\u00eddas. Corte ranuras en los lados opuestos de un trozo de cart\u00f3n cuadrado o rectangular. Envuelva hilo o lana alrededor del cart\u00f3n usando las ranuras para mantener el hilo en su lugar. Ahora su hijo podr\u00e1 entrelazar los elementos naturales que recogi\u00f3 en su telar. Puede imprimir instrucciones detalladas <a href=\"https:\/\/chs-ca.org\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/FCCHEN_Exploring-Nature_Preschool_DigitalFormat_English_Spanish.pdf\">haciendo clic aqu\u00ed<\/a>.     <\/li>\n\n\n\n<li>\u00a7 Prepare masa para modelar usando <a href=\"https:\/\/kidsactivitiesblog.com\/206\/play-dough\/\">la receta<\/a> de KidsActivities.com (o seguir la receta de este video). <br>Amasar, apretar y moldear la masa fortalece los m\u00fasculos de las manos, dedos y mu\u00f1ecas. A\u00f1ada diversi\u00f3n usando cortadores de galletas, palitos de madera o un peque\u00f1o rodillo.  <\/li>\n\n\n\n<li>\u00a7 Use un colador y palitos de chenilla para crear una actividad de enhebrado. Su hijo puede pasar los palitos de chenilla por los agujeros del colador y ensartar botones o cuentas para crear esculturas. Puede imprimir las instrucciones detalladas <a href=\"https:\/\/chs-ca.org\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/FCCHEN_Movement_Activities_Preschool_DigitalFormat_English_Spanish.pdf\">haciendo clic aqu\u00ed<\/a>. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Ni\u00f1os en edad escolar:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u00a7 Anime a su hijo a llevar un diario donde pueda dibujar o escribir sobre su d\u00eda. Tambi\u00e9n puede recortar im\u00e1genes de revistas viejas y pegarlas en su cuaderno. El uso de herramientas de escritura y tijeras es una habilidad importante para practicar.  <\/li>\n\n\n\n<li>\u00a7 Ll\u00e9velo a hacer las compras con una calculadora. Puede usar una econ\u00f3mica o la aplicaci\u00f3n de calculadora en un tel\u00e9fono inteligente. P\u00eddale que sume los precios mientras compran y comparen los totales al final.  <\/li>\n\n\n\n<li>\u00a7 Lave un par de zapatillas viejas con cordones. Util\u00edcelas para ense\u00f1arle a atar los cordones. Luego puede practicar hasta dominar la habilidad.  <\/li>\n\n\n\n<li>\u00a7 Juegue con su hijo a un juego de palmas para fortalecer las habilidades motoras gruesas y la coordinaci\u00f3n ojo-mano. Puede ver el juego de palmas Miss Mary Mack <a href=\"https:\/\/youtu.be\/8yC7yxju-mI\">haciendo clic aqu\u00ed<\/a>.<\/li>\n\n\n\n<li>\u00a7 Elijan juntos un rompecabezas grande. Colocar las piezas correctamente mejora la coordinaci\u00f3n ojo-mano y las habilidades motoras finas. <\/li>\n\n\n\n<li>\u00a7 Vayan al parque local y an\u00edmelo a usar las estructuras para trepar, aprender a impulsarse en un columpio o jugar a la pelota en el c\u00e9sped.<\/li>\n\n\n\n<li>\u00a7 Corte parte superior de dos botellas vac\u00edas de un gal\u00f3n (de agua o leche) para crear dos cucharones. \u00daselos para lanzarse y atraparse una pelota. Puede imprimir instrucciones detalladas haciendo <a href=\"https:\/\/chs-ca.org\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/FCCHEN_Movement_Activities_School_DigitalFormat_English_Spanish.pdf\">clic aqu\u00ed<\/a>. <\/li>\n\n\n\n<li>\u00a7 Jueguen a las m\u00edmicas. Usted y su hijo pueden escribir nombres de animales, acciones u objetos en papelitos, doblarlos y colocarlos en un recipiente. Una persona toma un papel y representa lo que dice sin hablar, mientras la otra intenta adivinar. Si nunca jugaron, puede consultar las instrucciones <a href=\"https:\/\/youtu.be\/lyZHyVohDgI\">aqu\u00ed<\/a>.    <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Pasar tiempo movi\u00e9ndose y jugando ayudar\u00e1 a su hijo a desarrollar habilidades motoras fuertes. Si le preocupa el desarrollo de las habilidades motoras de su hijo, hable con su pediatra acerca de realizar una evaluaci\u00f3n. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Referencias y recursos<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.lifeprint.com\/\">American Sign Language (ASL) University<\/a> ofrece lecciones gratuitas en su sitio web.<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/chs-ca.org\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/FCCHEN_Movement_Activities_School_DigitalFormat_English_Spanish.pdf\">Catch and Toss with Scoops School-Age Activity<\/a> \/ Actividad de atrapar y lanzar con palas publicada por CHS.<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/chs-ca.org\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/FCCHEN_Movement_Activities_Preschool_DigitalFormat_English_Spanish.pdf\">Colander Sculpture Preschool Activity<\/a> \/ Actividad de esculturas de colador publicada por CHS.<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/chs-ca.org\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/FCCHEN_Playing_with_Math_Preschool_DigitalFormat_English_Spanish.pdf\">Color Pattern Plates Preschool Activity<\/a> \/ Actividad de platos con patrones de color publicada por CHS.<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/youtu.be\/1ri6--ZahfU\">C\u00f3mo hacer pintura casera para ni\u00f1os<\/a> (video) de Hora de DIY<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/youtu.be\/NbH4h6sqtMM\">Como hacer plastilina casera para ni\u00f1os<\/a> (video) por Mil Garabatos<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/youtu.be\/lyZHyVohDgI\">Como jugar Charadas<\/a> (video) por L\u00f3gos<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/greenlight.com\/learning-center\/parenting-and-family\/charades-for-kids\">Family Fun: Charades for Kids<\/a> publicado por Greenlight<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.brownhealth.org\/sites\/default\/files\/2023-02\/HCH-Fine%2BGross-Skills_infographic.pdf\">Fine and Goss Motor Skills Development Milestones<\/a> publicado por Brown University Health<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/calfreshhealthyliving.cdph.ca.gov\/en\/tips\/Pages\/Flex-With-Yoga.aspx\">Flex with Yoga<\/a> \/ <a href=\"https:\/\/calfreshhealthyliving.cdph.ca.gov\/es\/tips\/Paginas\/Mide-tu-progreso-de-yoga.aspx\">Mide tu progreso de yoga<\/a>(acceda a un cuadernillo biling\u00fce y gratuito <em>Shape of Yoga<\/em> \/ <em>Mant\u00e9ngase en Forma con Yoga<\/em> y a videos para familias) publicado por Champions for Change.<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/youtu.be\/OFjg6y1jD_c\">Gross vs. Fine Motor Skills<\/a>: \u00a7 Understanding the Difference &amp; Activities to Support Development (video) publicado por Pathways<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/tinkerlab.com\/paint-recipe-kids-homemade-finger-paint\/\">Paint Recipe for Kids: Homemade Finger Paint,<\/a> publicada por Tinkerlab<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/youtu.be\/yuVkkhpiHTA\">Improving Your Child&#8217;s Fine Motor and Gross Motor Skills<\/a> (video) publicado por Michigan Medicine.<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.healthychildren.org\/English\/ages-stages\/baby\/Pages\/Is-Your-Babys-Physical-Development-on-Track.aspx?_gl=1*vgai4k*_ga*MTEyMTgwNzE1Ny4xNzQ5MDYxOTM4*_ga_FD9D3XZVQQ*czE3NTkxNzU3NDMkbzQkZzAkdDE3NTkxNzU3NDMkajYwJGwwJGgw\">\u00bfEs normal el desarrollo f\u00edsico de su beb\u00e9 <\/a> publicado por HealthyChildren.org<\/li>\n\n\n\n<li>Juego de palmas \u201c<a href=\"https:\/\/youtu.be\/8yC7yxju-mI\">Miss Mary Mack\u201d<\/a> (video) publicado por Podo Town English<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/chs-ca.org\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/FCCHEN_Exploring-Nature_Preschool_DigitalFormat_English_Spanish.pdf\">Nature Loom Preschool Activity<\/a> \/ Actividad de telares de la naturaleza publicada por CHS<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/youtu.be\/7uEbT-R5v-4\">Pediatric Grasp Developmental Milestones<\/a> (video) publicado por OT Over Easy<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/kidsactivitiesblog.com\/206\/play-dough\/\">Playdough Recipe<\/a> publicada por KidsActivities.com<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/chs-ca.org\/wp-content\/uploads\/2001\/01\/FCCHEN_GrowingandLearningThroughPlay_Infants_DigitalFormat_English_Spanish.pdf\">Pulling Ribbons Infant Activity<\/a> \/ Actividad de jalando cintas publicada por CHS.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los ni\u00f1os suelen desarrollar sus habilidades motoras mientras se mueven y juegan a lo largo del d\u00eda. 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