{"id":46323,"date":"2026-10-20T12:06:32","date_gmt":"2026-10-20T19:06:32","guid":{"rendered":"https:\/\/chs-ca.org\/boletines-y-anuncios\/actividades-para-compartir-en-familia\/"},"modified":"2026-10-29T16:03:12","modified_gmt":"2026-10-29T23:03:12","slug":"actividades-para-compartir-en-familia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/chs-ca.org\/es\/blog\/actividades-para-compartir-en-familia\/","title":{"rendered":"Actividades para compartir en familia"},"content":{"rendered":"\n

Pasar tiempo juntos en familia fortalece las relaciones y favorece el aprendizaje de los ni\u00f1os. Cuando los ni\u00f1os desarrollan v\u00ednculos familiares s\u00f3lidos, se fortalece su resiliencia y les resulta m\u00e1s f\u00e1cil superar los desaf\u00edos porque saben que cuentan con el apoyo de su familia. Durante las actividades familiares, los ni\u00f1os observan a los adultos mientras estos dan ejemplo de habilidades sociales como respetar los turnos en una conversaci\u00f3n, practicar la empat\u00eda, llegar a acuerdos y resolver desacuerdos. Muchas actividades tambi\u00e9n ofrecen a los ni\u00f1os oportunidades para desarrollar habilidades de matem\u00e1ticas, lectoescritura y ciencias, as\u00ed como otras habilidades socioemocionales. A continuaci\u00f3n, encontrar\u00e1 algunas ideas de actividades familiares que usted y su familia pueden probar.<\/p>\n\n

Actividades en interiores<\/strong><\/h2>\n\n

Un equilibrio saludable entre actividades en interiores y al aire libre les permite a usted y a su familia pasar tiempo juntos sin importar el clima. Si su familia va a jugar adentro en un d\u00eda de lluvia o durante el fin de semana, comience con actividades familiares que permitan liberar energ\u00eda y que promuevan el desarrollo f\u00edsico. Considere organizar una fiesta de baile en familia, hacer ejercicios de estiramiento, una carrera de puntillas, rimas acompa\u00f1adas de palmas<\/a> o un juego de lanzar calcetines<\/a>. Jueguen a Sim\u00f3n dice<\/a>, Mam\u00e1, \u00bfpuedo?<\/a> o a las sillas musicales.<\/p>\n\n

Si est\u00e1 planificando actividades familiares para la noche, elija juegos m\u00e1s tranquilos para que todos puedan relajarse antes de dormir. Estos pueden incluir juegos de cartas, juegos de mesa, juegos de domin\u00f3, juegos de domin\u00f3<\/a>, rompecabezas, una manualidad creativa, una noche de cine o leer libros juntos. Entre los juegos de cartas para toda la familia que se pueden jugar con una baraja est\u00e1ndar de cincuenta y dos cartas se incluyen Uno<\/a>, Crazy 8s<\/a>, Go Fish<\/a>, Hearts<\/a>, o Slapjack<\/a>. Visite la biblioteca p\u00fablica para pedir prestados juegos de mesa<\/a> juegos de mesa para jugar en familia. Es una excelente manera de probar distintos juegos sin gastar dinero. Tambi\u00e9n pueden trabajar juntos para crear su propio juego de mesa y jugar con \u00e9l. crear su propio juego de mesa y jugar con \u00e9l.<\/a> jugar con \u00e9l.<\/p>\n\n

Jugar juntos a juegos de mesa y de cartas ayuda a los ni\u00f1os a aprender a respetar los turnos, manejar la decepci\u00f3n, desarrollar la resiliencia y adquirir un sentido del juego limpio. Adem\u00e1s de favorecer el desarrollo de habilidades sociales y emocionales, estos juegos tambi\u00e9n brindan a los ni\u00f1os la oportunidad de aprender vocabulario nuevo, practicar la comunicaci\u00f3n y explorar habilidades matem\u00e1ticas como contar o identificar formas y patrones. Elija juegos que usted jugaba en su propia infancia para compartirlos con los ni\u00f1os y cu\u00e9nteles qu\u00e9 recuerda de cuando los jugaba.<\/p>\n\n

Intenten jugar a la m\u00edmica<\/a>. Cada integrante de la familia puede escribir el nombre de una pel\u00edcula, un libro o una tarea. Doblen los papelitos y col\u00f3quenlos en un taz\u00f3n. Por turnos, saquen un papelito y representen la palabra o las palabras sin hablar. La persona que adivine correctamente puede ser la siguiente en actuar. Sigan hasta que se acaben todas las pistas. Para los ni\u00f1os m\u00e1s peque\u00f1os, escriban los nombres de emociones o de actividades conocidas como pistas para el juego de m\u00edmica. Creen un juego de tarjetas con preguntas que animen a todos a compartir recuerdos familiares<\/a> y a celebrar sus fortalezas.<\/p>\n\n

Tambi\u00e9n pueden crear su propio juego de memoria con tarjetas<\/a>..Prepara doce tarjetas y elige seis im\u00e1genes para colocarlas en seis de ellas. Coloca esas mismas seis im\u00e1genes en las otras seis tarjetas. Pon las tarjetas boca abajo y m\u00e9zclalas. Por turnos, den la vuelta a dos tarjetas a la vez. Si las dos tarjetas coinciden, qu\u00e9date con ellas. Si no coinciden, vuelve a ponerlas boca abajo. Los jugadores deben intentar recordar d\u00f3nde vieron im\u00e1genes iguales para poder encontrar una pareja. Gana quien consiga m\u00e1s parejas al final del juego. Puedes preparar las tarjetas usando fotograf\u00edas, im\u00e1genes impresas o incluso pegatinas.<\/p>\n\n

Actividades al aire libre<\/strong><\/h2>\n\n

Aproveche el aire fresco y el sol para disfrutar de actividades al aire libre, como salir a caminar, jugar en un parque, andar en bicicleta por el vecindario, hacer una b\u00fasqueda del tesoro en la naturaleza<\/a>, trabajar en el jard\u00edn, visitar un mercado de agricultores, ir de p\u00edcnic o disfrutar de un partido de b\u00e1squetbol, f\u00fatbol o s\u00f3ftbol. Consulte el sitio web de su condado para encontrar parques regionales y estatales. Estos parques m\u00e1s grandes suelen tener centros de interpretaci\u00f3n de la naturaleza para visitar o eventos comunitarios gratuitos, como conciertos en el parque o noches de pel\u00edculas en familia.<\/p>\n\n

En los d\u00edas calurosos, jueguen con agua, por ejemplo, al lanzamiento de esponjas mojadas wet sponge toss<\/a> o al juego de la lleva con los aspersores encendidos. Usen tiza para dibujar en la acera una rayuela hopscotch<\/a> o obstacle courseun circuito de obst\u00e1culos<\/a>. Recorran el circuito por turnos para ver qui\u00e9n es m\u00e1s r\u00e1pido. Para que la carrera sea m\u00e1s desafiante, hagan que todos deban avanzar de costado, saltar o gatear hasta la l\u00ednea de llegada. Usen papel, tijeras, una engrapadora e hilo para hacer una cometa sencilla<\/a> puedes hacer volar al aire libre en un d\u00eda con brisa. Cada miembro de la familia puede fabricar su propia cometa y ver cu\u00e1l de ellas permanece m\u00e1s tiempo en el aire. Si dispones de un jard\u00edn amplio, monta una tienda de campa\u00f1a y acampad al aire libre, u organizad un espect\u00e1culo de talentos familiar al aire libre; invitad a otros parientes o amigos a participar, o simplemente a disfrutar de la actuaci\u00f3n. Otra actividad divertida consiste en hacer aviones de papel y ver cu\u00e1l de ellos llega m\u00e1s lejos. hacer aviones de papel <\/a> y ver cu\u00e1l de ellos llega m\u00e1s lejos.<\/p>\n\n

Realizar actividades al aire libre en familia promueve la salud f\u00edsica y el bienestar mental. Mientras todos fortalecen sus m\u00fasculos y su capacidad pulmonar, tambi\u00e9n ayudan a los ni\u00f1os a desarrollar el equilibrio, la coordinaci\u00f3n, la flexibilidad y la conciencia espacial (la capacidad de percibir c\u00f3mo se mueve su cuerpo en el espacio). Los ni\u00f1os tambi\u00e9n practican habilidades de matem\u00e1ticas y ciencias al medir, contar, estimar, hacer predicciones, estudiar la naturaleza y ejercitar el pensamiento cr\u00edtico. Adem\u00e1s, estas actividades ayudan a aliviar el estr\u00e9s. Jugar juntos al aire libre contribuye a un estilo de vida m\u00e1s saludable y crea recuerdos positivos.<\/p>\n\n

Salidas educativas en familia<\/strong><\/h2>\n\n

Planifiquen divertidas salidas educativas en familia a lugares cercanos, como un parque, una playa, pozas de marea, una biblioteca p\u00fablica, un museo, un cine, un zool\u00f3gico o una feria comunitaria. Antes de salir, busquen informaci\u00f3n en internet y verifiquen los horarios de negocio de los lugares, si hay que pagar por estacionar y cualquier otra regla que deban conocer con anticipaci\u00f3n. Muchos lugares tambi\u00e9n ofrecen informaci\u00f3n sobre c\u00f3mo planificar la visita. Si trasladarse a distintos lugares resulta dif\u00edcil, tambi\u00e9n hay recorridos virtuales que pueden hacer en l\u00ednea. Los recorridos virtuales son una forma divertida de visitar lugares de otros estados o de otro pa\u00eds. A continuaci\u00f3n, encontrar\u00e1 una breve lista de experiencias virtuales que usted y su familia pueden explorar.<\/p>\n\n