A medida que los niños crecen y se desarrollan, forman opiniones sobre sí mismos a través de las palabras…
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Autoestima- Cómo Desarrollar la Confianza y el Éxito de un Niño
A medida que los niños crecen y se desarrollan, forman opiniones sobre sí mismos a través de las palabras y acciones de los demás. Al darles un ambiente cariñoso y comprensivo, los padres y cuidadores pueden moldear en forma positiva la imagen de sí mismo que tiene el niño.
La autoestima afecta la personalidad y la vida del niño, como sus relaciones con los demás, su actitud, su capacidad para resolver problemas y tomar decisiones, su energía, su creatividad y su éxito para alcanzar objetivos.
Los niños con un nivel alto de autoestima se sienten bien consigo mismos y eso los ayuda a mantener una actitud positiva hacia distintas circunstancias. Una autoestima baja puede hacer que el niño se sienta inseguro, temeroso y ansioso. Como padre o cuidador, usted tiene un papel importante al ayudar al niño a desarrollar la autoconfianza que necesita para tener éxito en muchos aspectos de su vida.
Sabiendo cómo reconocer signos de autoestima baja y alta, usted puede satisfacer de forma apropiada las necesidades del niño y así fomentar su confianza en sí mismo. Signos de una autoestima baja:
Evita experiencias y situaciones nuevas y desconocidas
- Menosprecia sus propias habilidades
- Culpa a los demás por sus errores
- Es fácilmente influenciado por los demás
- Se frustra con facilida
- Está a la defensiva y las críticas lo hieren fácilmente
- Desea cambiar su apariencia continuamente
- No participa en la clase
Por otro lado, los signos de una autoestima alta son:
- Enfrenta situaciones nuevas y desafíos con entusiasmo
- Se siente orgulloso de sus logros
- Aprende de los errores
- Acepta la crítica constructiva
- Confía en su apariencia
La visión que los niños tienen de sí mismos se moldea en gran medida con lo que escuchan y experimentan a medida que crecen. Usted puede ayudarlos a desarrollar un sentido sólido de confianza:
- Ayudándolos a reconocer y apreciar su singularidad
- Siendo un modelo de confianza en sí mismo a través de sus palabras, acciones y actitudes
- Transmitiéndoles amor incondicional
- Reconociendo y alentando los esfuerzos de los niños
- Evitando comparaciones con hermanos, amigos y pares
- Permitiendo que los niños actúen de forma independiente y tomen sus propias decisiones, incluso si cometen errores.
Estar disponible y pasar tiempo con su hijo le muestra que él es importante para usted. Exprese su amor y aprecio todos los días hablándole, jugando y demostrando afecto. Involúcrese creando oportunidades para que su hijo tenga éxito en el desarrollo de nuevas habilidades y tareas. Algunos ejemplos de acciones que pueden tomar para brindar la autoestima alta en su hijo son:
Del nacimiento a 5 años:
- Aliente y reconozca el crecimiento y el desarrollo en todas las áreas. Puede hacerlo incluso con bebés y niños pequeños cuando aprenden a rodar, a sentarse, a usar una cuchara y a cooperar con los demás.
- Cuelgue dibujos y trabajos de arte
- Permita que su hijo ayude con las tareas de la casa
De 6 a 13 años:
- Celebre logros especiales, como ser el alumno del mes, aprender a nadar o mejorar las calificaciones en la escuela.
- Asista a eventos importantes, como reuniones de padres y maestros, recitales de música y competencias deportivas.
- Alienta y reconozca los esfuerzas y los logros, como por ejemplo, aprender a leer, comportarse de manera adecuada, pensar en los demás, terminar las tareas y los proyectos escolares, resolver problemas y mantener el cuarto limpio.
A medida que su hijo se acerque a la adolescencia
- Asígnele responsabilidades en el hogar, como lavar la ropa o cocinar. Continúe elogiando sus esfuerzos especiales y reconozca logros como encontrar trabajo, tomar decisiones saludables o administrar sus finanzas.
Los beneficios de motivar una alta autoestima tienen efectos a largo plazo en su hijo y le aportan confianza para expresar opiniones y comunicarse en forma abierta, firmeza para sostener sus valores y creencias y capacidad de respetar las diferencias de los demás y de generar relaciones saludables sin sentimientos de celos ni enojo.
Para descargar nuestro folleto de Autoestima y encontrar otros folletos y podcasts de temas de crianza importantes, visite el sitio web de Children’s Home Society of CA en www.chs-ca.org.